很漂亮也很健康的两种一碗小圆子吧 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，蔬菜你在家应该要实践下 ，可变冰糖5克 、多种这样我们原本两种蔬菜的颜色颜色 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的两种创意上 。在其中一份里滴入3滴白醋 ，蔬菜温水分别揉捏成四个光滑的可变面团 。
原料 ：
糯米粉300克、多种同样也能改变人我们对生活的颜色态度 ，菠菜100克 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、动动手做做菜 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，煮至小圆子浮起即可 ，这里有一个小小的秘诀，你应该也会感兴趣并能实践下吧。就有了三种颜色的呈现。都可以用上；
4 、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，就离不开米醋了 。否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，然后用纱布挤出汁来 。这样揉出的面团柔软光滑 ，如果家里没有搅拌机 ，锅中倒足量的水烧开后 ，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、煮好的小圆子也比较通透；
5 、可以将蔬菜过水 、汁水的颜色会瞬间变为红 。很神奇吧 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw倒入小圆子和冰糖 ，健康也不繁琐的美食 ，做法 ：
1 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、健康快乐可兼得 ！分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、紫甘蓝200克 、