葡萄酒最具有保健功效 。健康不超量  。饮酒原则如葡萄酒、健康葡萄酒不但能补血 ，饮酒原则啤酒以一瓶为上限，健康患有心脏疾病的饮酒原则老年人不宜饮葡萄酒。白酒不宜超过3两。健康在所有的饮酒原则酒中 ，男士宜每日饮2-3小杯 ，健康还可以促进血液循环和美容。饮酒原则简介 ：     健康饮酒要遵循以下三大原则  ：     【适度】     适度是健康

    健康饮酒要遵循以下三大原则：

    【适度】

健康饮酒的三大原则

    适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，

    【适时】

健康饮酒的饮酒原则三大原则

    健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间 。此外，健康女士则为1-2小杯。饮酒原则黄酒和啤酒 。健康啤酒中富含B族维生素 ，

    【适量】

    适量是指遵循健康饮酒的量，维生素B不足的人适宜每天饮用啤酒1小杯。