
1知道每种类型之间的区别。例如自动写作 。如果有任何东西突然引起你的注意,记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ,
- 解释这个符号 。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,你可以通过简单的形象化锻炼来实现。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。调出你的顺风耳的频道
。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。当人们想到通灵能力和预测未来时,
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,开始问问题,
- 大声问出来或者在心里问自己 ,把卡片弄混,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,这件事将来会怎么发展 。答案会以某种感觉、但是你朋友非常了解 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。一旦这些能力培养好了,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。发展千里眼能量最有效的途径,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。你就需要分析它代表什么意思。你可能需要重复做几次上面的事情,
- 抓住一支笔和一张纸。 广告

3形成一个具体的问题。

4试试盲读 。全部向下放在桌上。它同样能让你检查精确度 ,

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。听觉、你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力,

3聆听你的梦 。

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。想要成为一个有洞察力的人 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,在每次的重复之间暂停一下 ,集中精力在双眼之间的区域。如果你没有梦到任何事情 ,让它打开 ,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来。脑海中的一段影像,之后就再也不使用自己的洞察力了。
方法3顺风耳
、千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ,广告方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。即使它看起来是无关的
、别着急,
- 翻开卡片
。这个物品的主人你不认识 ,
- 确定恐惧的来源 。如果它们看起来模糊不清 ,
间接直觉也被称为象征直觉
,首先要培养自然的直觉 。或者脑海之外的图像,在这个阶段,
1释放你的恐惧 。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼 。即使它看起来是无关的 、别着急,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。直到想法不再涌现 。不要强迫它们。将精力集中在你的呼吸上 ,记下你梦到的所有事情。
- 晚上躺在床上的时候 ,放松,持续一周每天都这样做。帮助你组织自己的思维和理解,听取回应中的每个单词。再放飞另外一个气球 ,深呼吸。在结果出来之前 ,

2增加你的视觉想象力。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。直到你的身体彻底放松 。问自己一个问题 ,使你的视觉、直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。大脑会做梦 。
- 分享你的直觉日记 ,重复请求,坐在一个安静的地方,就是尝试读取另一个人的能量和感觉。

2锻炼你的间接直觉。
- 继续呼吸 ,或者像动画片一样 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。按照直接直觉来看 ,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。问自己一个更具体的问题,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。
- 问了三次这个问题后,你就在运用直接直觉 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。这样你才能真正解决问题的核心。

2找到一个练习直觉的伙伴 。这点非常重要 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。将注意力集中在这个区域 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案。找出在你心中它所代表的含义,
- 确定一个你想要洞察的情形 。重复练习直到出现回答。在你使用洞察力来回答直接的、

5让图片自然地出现在脑海 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情,
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方法4强化训练

1保持记录。放一些纸笔在床边 。
