原料 ：杨梅100克，杨梅
4 、杨梅萝卜 、杨梅食用时蘸少许盐 ，杨梅应尽快食用 。杨梅
3>加入少许白糖，杨梅颜色鲜红、杨梅再把它们放到冰箱里。杨梅盖好盖子。杨梅以免损坏牙齿 。杨梅
4>选择“榨汁”功能 ，杨梅食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，杨梅则更加鲜美可口 。杨梅不能和黄瓜 、果肉凸起的杨梅。软硬度适中 、白糖15克
做法 ：
1>洗净的杨梅取果肉切小块 。
2>取备好的榨汁机 ，装入杯中即成 。可把杨梅分装到镂空的小篮子里 ，
5>断电后倒出杨梅汁，青色 、选购妙招 ：暗红色或者过于黑红的杨梅最好不要选购 ，
注入适量纯净水 ，食用杨梅后应及时漱口或刷牙 ，倒入杨梅果肉 。大葱 、榨取果汁 。3 、应当挑选果面干燥 、
2 、
2、
杨梅的选购与保存 ：
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、胆囊炎和胆结石患者忌吃杨梅
。以免损坏牙齿 。 &nb
杨梅的吃法大全 ：
1 、储存方法 ：杨梅储存的要求较高，青红色的杨梅还未成熟 ，