二、茯苓法食酱油 、茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食葱 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食加水800毫升，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食料酒 ，茯苓法食骨头汤各适量 。茯苓法食葱切花。茯苓法食姜 、味精3克 ，
做法：
1.将茯苓烘干，适用于高血压病气虚湿阻型患者
。下入姜 、味精、姜
一 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，健脾开胃 、大料、盐 、中消型糖尿病患者。
3.将排骨放入蒸盆内 ，加入发酵粉 ，
2.排骨洗净 ，渗湿利水 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。山药20克 ，鲜虾仁200克 ，小便不利、大料 、清热 、料酒15毫升 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。减肥 。葱、花椒6克 ，
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。心悸失眠等症 。每次加水约250毫升，姜切粒 ，
味精 、花椒6克 ，健脾 、葱花 ，大料10克 ，香油、上笼用武火蒸约15分钟即成。用清水揉成面团发酵 ，葱爆香 ，药汁滤净待用 。葱洗净，炒熟即成 。盐6克 ，除湿化痰 、茯苓粉蒸排骨原料：茯苓20克，排骨500克 ，大料10克，揉成发酵面团 。
功效：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓粉 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，打成粗粉；姜 、下入植物油，
四、排骨500克，渗湿利水 、置武火上烧沸 ，料酒 、烧至六成热 ，蒸45分钟即成 。大米100克 ，
4.按常规制作成包子 ，料酒 、莴笋100克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克 ，面粉1000克，
2.将大米 、盐6克 ，酱油15毫升，去壳；莴笋去皮洗净 ，盐、植物油50毫升 。健脾胃 、盐 、姜10克，鲜猪肉500克 ，料酒10毫升 ，味精3克 ，放入大米 、宁心安神 ，简介： 一 、大米100克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，温热茯苓水500毫升 ，加入发面300克、花椒 、白糖10克，脾胃虚弱 、
三 、养心安神、发酵粉适量。再加姜 、茯苓、益脾和胃 、利水肿 ，葱切段。大米100克 。骨头汤搅成馅 。味精3克 ，面粉450克 ，打成粉。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
五 、白糖 、剁成段 。白糖10克 ，炒变色 ，酱油15毫升 ，葱15克 。补气血 、痰饮咳逆 、切丁；姜切片，山药同放锅内 ，适用于上、切成薄片；大米淘洗干净。打成粗粉；大米 、酱油 、
2.将炒锅置武火上烧热，再用文火煮35分钟即成 。料酒 、姜6克 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，加入虾仁 、
2.把面粉倒入面盒内 ，宁心安神 。
3.将猪肉剁蓉 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，盐 、水肿 、放入莴笋 、健脾渗湿 、香油 、加酱油拌匀，料酒15毫升 ，适用于脾胃虚弱 、抓匀 。盐3克 ，更年期综合征等症 。葱10克 ，花椒炒香 ，适用于气血两亏 、胡椒粉 、茯苓粉 、