拌匀即可。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，功效

【调料】
    蜂蜜适量  。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及加快宿便的功效排除 。柠檬汁4滴。菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，柠檬汁4滴 。功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

捞出用清水冲洗干净 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，能够促进肠胃蠕动 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝卜1根 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，