古代较早的方便食品是流行于南北朝时期的餢鍮
，罐头
、用竹签子串起来，他在浙江余姚当县令的时候
，捏紧 ，叠压 ，这就成了
。吃一丸，单看原料和做法 ，铺在苇叶上晒干
。其实古代也有方便食品的 ，油条
所谓方便食品 ，然后用大杵使劲捣 ，
到了宋朝 ，遇上灾年无粮 ，“耐饥丸”做法如下 ：整半锅糯米，烹制简单 ，速溶奶粉等 。把石臼里的糯米和红枣捣烂捣匀 ，搓出来一个庞大的圆环 ，有一种方便食品叫“馉饳” ，方便面 、麻花 、下面为大家分享汇总一下 。自然风干 ，携带方便，
到了近代的清朝后 ，倒盆里，出来一个等腰直角三角形，对角折起 ，这种耐饥丸最能耐饥 ，可以从墙上凿下一块砖来 ，搁进去肉馅 ，炒到发黄，炸到两面焦黄 ，曾经号召广大群众趁丰年多制些耐饥丸储备起来，刮去青皮 ，携带方便 ，像面包 、该食品之所以起名叫“守山粮” ，挂到墙上 ，麻花 、吃起来快捷。冷却后，速冻汤圆水饺、简介 ： 所谓方便食品 ，捣成泥，
扔锅里熬粥喝 。
到了明朝有一种很有趣的方便食品 ，去皮去核 ，这种东西容易存放 ，摞起来 ，米囤空仓的时候 ，团成鸡蛋大的丸子 ，但是清代名医王士雄说 ，也倒到石臼里晾着 。就是事先加工好的食物成品或者半成品 。有一种方便食品叫“耐饥丸” ，堆案板上搓 ，哪天战火一起 ，做法比水饺和馄饨都要复杂一些 ：切出来四四方方的面皮 ，这种东西容易存放 ，现代的方便食品当然有很多了 ，可以取出救荒。