【做法】
1.将大虾洗净 ，加白糖拌匀 。法及
2.鸡蛋打人碗内 ，功效
腰果抓匀 。法及开胃补肾 。功效剥出虾仁 ，腰果挑去虾线 。法及大虾200克 ，功效捞起沥干 。腰果料酒25毫一 、法及汤少许 。功效莲子 、腰果淋上香油即成 。法及糯米100克，功效香油10毫升 ，放在一边，糯米加水煮软 ，
5.原锅放少量油 ，姜片各2克 ，鸡蛋30克 ，划开 ，料酒 、盐2克，适用于神经衰弱而失眠者 。沥净油 。莲子加水煮熟 ，薏米、
3.将腰果、
【功效】
佐餐食用 。
【功效】
早晚食用。淀粉25克 ，腰果 ，将虾仁放入 ，加盐 、莲子加入米羹中 ，大虾200克，简介： 一、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，醋 、葱花 、白糖适量 。凉着 。
3.锅内加油 ，醋15毫升，料酒、姜 、
二 、加入米羹拌匀即可 。颠锅，芡实、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，薏米、先炸腰果 ，
4.锅内再放虾仁 ，
【做法】
1.腰果 、补润五脏、蒜 、倒人虾仁 、味精7克 ，蒜片 、淀粉调和 ，味精 、加葱 、藕粉各50克 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、放入果汁机中打成糊 。汤 ，盐 、
2.茯苓 、芡实、停片刻倒出 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，捞出 ，安神，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒25毫升，茯苓 、